Así será la Navidad que nadie imaginó

Aldona Ziaja Psicóloga sanitaria y jurídica. «Hay que pensar que cada día estamos más cerca de recuperar la normalidad». ¿Cómo afrontar estas Navidades tan atípicas? La psicóloga Aldona Ziaja explica que el mes de diciembre ya de por siçiera un mes lleno de emociones. «Para unos era algo añorado todo el año y para otros una época triste porque siempre falta un ser querido. A raíz de la pandemia estas Navidades se van a complicar un poco más. Serán muchas familias que van a vivir el duelo con más intensidad de lo normal», asegura. Además, según comenta, la reducción de familiares para juntarse en la mesa va a provocar «más nostalgia y tristeza». «¿Serán unas navidades duras y atípicas? Sí. Pero igual que hemos afrontado el duro confinamiento, afrontaremos las Navidades. Hay que pensar que cada día estamos más cerca de recuperar la normalidad. Ya llegarán los tiempos buenos. Ya llegarán los abrazos, los besos y las fiestas. Hay que esperar un poco más, pero volveremos a ser felices. Volveremos a soñar, a viajar, a ser libres...»

La especialista subraya que lq Navidad es una época «de cambio» que se equipara siempre «con algo nuevo». A su juicio, «una reflexión profunda, buenas estrategias de afrontamiento y de aceptación de la realidad nos ayudará a enfrentarnos a las 'Navidades Covid' probablemente más atípicas de nuestras vidas. Hay que tomárselo como un desafío a superar».